人物

横川尚隆の経歴や筋トレ方法!ボディビル戦歴やインスタ画像も!

こんにちは!トニーです!

2020年2月16日放送の行列のできる法律相談所

今回は横川尚隆さんが出演されます!
筋肉が凄いですよね!!

ボディビルダーの方のようです!

今回は横川尚隆さんの経歴や筋トレ方法、ボディビルの戦歴やインスタ画像もまとめました

横川尚隆の経歴やボディビル戦歴やインスタ画像も!

 

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横川尚隆のプロフィール

名前:横川尚隆(よこかわなおたか)
生年月日:1994年7月10日
出身:東京都
血液型:A型
出身高校:日本体育大学荏原高等学校
身長:170cm
体重:75kg(オン)97kg(オフ)
職業:ボディビルダー
好きな食べもの:ペヤング
事務所:WALK

横川尚隆さんはボディビルダーの方です。

ボディビル界では超有名人です!!
また港区六本木にあるジム「HUGE ON」でパーソナルトレーナーとして働かれています。

そんな彼の経歴をまとめました!
筋トレを始めたのは学生の頃。

大学は日体大ではなく、スポーツ専門学校に進学した大学生の頃です。

漫画「グラップラー刃牙』に登場するビスケット・オリバに憧れて筋トレを開始したそうです。
今は範馬勇次郎に憧れて日々筋トレに励んでいるようです!!

しかし筋トレ開始当初はバーベル60㎏も上げることができなかったとか。

幸い、学校の提携先のティップネスが無料で使用できる環境にあったため筋トレをがっつりすることができたそうです。

筋トレを開始して1年でなんとオールジャパンメンズフィジークで優勝!
その後も数々の大会で優勝を収めていきます!

将来はもはや筋肉になりたいそうです(笑)

彼の大会経歴はこちら

2015年:第2回オールジャパンメンズフィジーク 優勝
2016年:全日本ジュニアボディビル選手権 優勝
2016年:IFBB世界ジュニアボディビル選手権 2位
2017年:日本クラス別80kg以下級 優勝
2018年:日本選手権 準優勝
2019年:第65回男子日本ボディビル選手権 優勝

最近は「アウトデラックス」などのバラエティ番組にも出演が増え、芸能活動も行っています!
Twitterトレンド大賞や27時間テレビにも出演されていましたよ!

今後も活躍の幅が広がっていきそうですね!!

横川尚隆の筋トレ方法!

横川尚隆さんの筋トレ方法を調べてみました!!

部位別で掲載!
こちらになります!!

胸+肩、上腕三頭筋

ベンチプレス
ペックフライ、
インクライン・ベンチプレス
オリジナル・ペックフライ

背中(+上腕二頭筋)

ハーフ・デッドリフト(オーバーグリップ→アンダーグリップ→オリジナルグリップ)
ベントオーバーロウ、ケーブル・(グリップ3種)
アンダーグリップ・ラットプルダウン
チンニング
ワイド・プルダウン(ハンマーストレングス)

オリジナル種目
サイドレイズ(ダンベル→マシン→ケーブル→ハイレップス)
リアレイズ

バーベルカール
インクライン・ダーベルカール
カール(ストライプ)
ケーブルカール
カール(マシン)
ナロー・ベンチプレス(スミスマシン)
フレンチプレス
ケーブル・プレスダウン
ライイング・エクステンション
ディップス(マシン)

アダクター
アブダクター
スクワット
レッグプレス
レッグ・エクステンション(ストライプ→マシンでつま先の置き方を変えて3種)
ライイング・レッグカール
スクワット(スミスsマシン)
レッグカール
片足レッグカール
ドンキーカーフレイズ
スタンディング・カーフレイズ
シーテッド・カーフレイズ

引用:https://x-plosion.jp/shout/xpe-yokokawanaotaka/

Twitterでも掲載していました!

是非とも参考に!!

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横川尚隆のインスタ画像も!

横川尚隆さんのモリモリの筋肉見惚れちゃいますね!
インスタ画像をまとめました!

 

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やべーっすね!!

まとめ

「横川尚隆の経歴や筋トレ方法!ボディビル戦歴やインスタ画像も!」と題して記事にしてきました。

今回は以上になります。
最後までご覧いただきありがとうございました!